Berdewam bike: Kembera hilgirtinê ya rehet û bihêz hilgirtina şûşeyek tijî veguheztir û hêsantir dike, ji bo yogî, jinên malê, bîsîkletan, laşgiran, zarok, mezinan pir maqûl e. Tu li ku derê yî, tu dikarî şûşeyê bi xwe re bibî, wek mînak çûna werzîşê, werzîş, li derve, li malê, rêwîtî, ajotina bisîkletê, bazdan, kamp, meşîn, çiyagerî.
Destê xwe bidin:Vexwarina bi yek-destî ji vê şûşeya ava ku ji nû ve tê bikar anîn bi pêlkirina bişkokekê hêsan e
Devê mezin:Devê fireh ji bo çikandinê îdeal e, rijandina avê rehet e, qeşayê lê zêde bike û paqijkirina hêsan e.